Waarom weggooien zo moeilijk is

Eindelijk lente! Tijd voor een grondige schoonmaak… Onze kast puilt uit van ongedragen kleren. We zien ook schappen vol ongelezen boeken, ongebruikte dvd’s en cd’s en nooit gespeelde gezelschapsspellen. Maar ook al hebben we het in geen jaren gebruikt, dan nog blijft het soms erg moeilijk om iets weg te gooien.

Waarom vergaren en koesteren we al deze rommel? De spullen die we in ons leven vergaren zijn trofeeën, souvenirs. Ze vertellen ons dat we het goed doen, dat we dingen kunnen kopen en uitstallen. Maar die dingen kunnen ook een last zijn. Zoals Brad Pitt in Fight Club zegt : “The things you own end up owning you”.

Hoe meer spullen, hoe moeilijker om ze georganiseerd en proper te houden. Als je je spullen niet op orde hebt, voelt het alsof ook je leven minder georganiseerd is. En dat neemt stress met zich mee.

Hoe geraak je af van alle overbodige spullen? Volg deze drie eenvoudige stappen om je bezittingen te laten gaan.

 

1.     Stop met jezelf blaasjes wijs te maken

Wat ons tegenhoudt om iets weg te gooien is vaak iets dat we onszelf wijsmaken: dat we echt tien paar schoenen nodig hebben, dat ons leven minder compleet zou zijn zonder die oude boeken. Om bezittingen te laten gaan, moet je eerlijk zijn met jezelf en vragen:

  • Heb ik het echt nodig?
  • Zal ik het ooit echt dragen/gebruiken/lezen/bekijken?
  • Zal mijn leven slechter af zijn zonder dit?

2.     Onthecht

Chronische verzamelaars hechten zich aan spullen. Natuurlijk moet je de fotoalbums van je huwelijk en je kinderen niet wegkieperen. Toch er zijn heel wat zaken die niet zoveel betekenen voor ons, maar waar we aan gehecht zijn geraakt.

Vraag je af wat je ertoe drijft om dat specifieke ding te houden. Kan je dat gevoel of die herinnering ook oproepen zonder dat je huis verder dichtslibt met spullen?

3.     Doe iemand anders er een plezier mee

Een van de makkelijkste manieren om op te ruimen is dingen weggeven of verkopen.  Het voordeel met het verkopen is dat je dan weer een centje hebt om je interieur die extra touch te geven waar je zolang van droomt. Zo heb je dus anderen blij gemaakt en heb je er zelf ook iets aan. Een win-win voor iedereen. En ons goed voelen, is dat niet net waarom we aan die lenteschoonmaak begonnen?

 

Meer informatie over Wim Annerel

Al meer dan twintig jaar onderzoekt personal life coach Wim Annerel hoe mensen het maximum uit hun leven kunnen halen. Het voorbije decennium trainde of coachte hij al meer dan vijftienduizend mensen om het beste uit zichzelf te halen op het vlak van communicatie, overtuigingstechnieken, productiviteit, zelfkennis en loopbaan. Wim Annerel publiceert wekelijks tips op www.wimannerel.be en via Twitter @coachwim en Facebook facebook.com/coachwim

12.04_NL

Advertenties